Nuttige links

Behandelhulp is opgericht om mensen met psychische klachten te ondersteunen. De site bevat handige tools zoals artikelen, formulieren, tips, filmfragmenten en links naar andere websites.

Breinstraat is ontwikkeld voor jongeren (12-18 jaar) en jongvolwassenen (18 jaar en ouder) met niet-aangeboren hersenletsel (NAH). Professionals in zorg, welzijn en onderwijs hebben vaak ook vragen en behoefte aan extra informatie.

In de zorgstandaarden vind je algemene aanbevelingen voor het voorkomen, herkennen, diagnosticeren en behandelen van psychische klachten en stoornissen. Gebaseerd op wetenschappelijke kennis én ervaringen van patiënten en professionals. Akwa GGZ begeleidt het proces en beheert de standaarden.

Mindfulness is een nieuwe therapievorm die mensen met autisme kan helpen om meer rust (in hun hoofd) te krijgen. De mindfulness oefeningen helpen onder andere om minder te piekeren, gedachten los te laten en meer contact te krijgen met je lichaam.

De aangeboden informatie en bestanden op deze website zijn geen vervanging van een professionele psychologische behandeling, en dienen slechts ter aanvulling hierop. Bespreek met uw behandelaar uw specifieke klachten voor een gericht advies dat op u van toepassing is.

MIND wil de psychische gezondheid verbeteren. Wij strijden voor een samenleving die investeert in mentale gezondheid en er alles aan doet om onnodig psychisch leed te voorkomen. Een stem geven aan alle mensen met (beginnende) psychische klachten en hun naasten en biedt informatie en advies.

Welkom op de site Kind en Seksualiteit, dé site voor informatie over de seksuele ontwikkeling van kinderen van 0 tot 12 jaar. Het gaat over kinderen te leren over hun eigen lijf, over grenzen aangeven en die bij een ander te herkennen en over lekker in hun vel zitten.

Informatie over: Zwanger, Baby, Peuter, Kind, Puber

Als professional kan je in je werk te maken krijgen met cliënten die een ingrijpende gebeurtenis hebben meegemaakt. Op deze website vindt u praktische ondersteuning, kennis en advies om een slachtoffer te herkennen en te helpen.

PratenOnline.nl is een website voor jongeren tussen de 12-24 jaar, die zich down of gespannen voelen. Herken jij je hierin? Je kunt bij ons je gevoel testen en chatten met één van onze professionals.

Voor jongeren van ouders met psychische en/of verslavingsproblemen.
Als jongere heb je vaak al veel aan je hoofd. Opgroeien met een ouder met psychische en/of verslavingsproblemen kan het allemaal nog net iets lastiger maken.

We zijn er voor je.
Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten.

Ben je gemotiveerd om samen met andere jongeren grip op je dip te krijgen? Meld je dan aan voor de gratis online cursus ‘Grip op je dip’ – voor jongeren die niet lekker in hun vel zitten.

Stichting Bordeline. Steun, advies en begrip voor mensen met Borderline. Je vind hier lotgenotencontact en advies, maar ook voor meer informatie over Borderline en verschillende behandelingsmethoden.

MentaalVitaal, Trimbos site. Zit je niet zo lekker in je vel? Of ben je wat uit balans? Meet je mentale fitheid en kijk wat je kunt doen om mentaal fit te worden of te blijven.
Lengte/ de duur: 5 minuten. Gratis.

Kosten: gratis

Met Interapy ben je sneller beter, al meer dan 15 jaar online therapie voor psychische klachten. Effectieve behandeling door een ervaren online psycholoog. Toch iemand zien? Dat kan ook, op één van onze vestigingen door het hele land. Interapy is een erkende GGZ instelling.

Trimbos site. Kies de tool of therapie die bij jou past en ga aan de slag!
Oefeningen: Ga direct aan de slag! Kost je maximaal 10 tot 15 minuten tijd.
Programma’s: Uitgebreider en wisselen in opzet, tijd en kosten. De programma’s worden aangeboden door verschillende organisaties.

Interventies zijn online hulpmiddelen voor mensen die aan de slag gaan met hun (mentale) gezondheid of die van anderen. Ons e-health aanbod is gericht op mensen die zélf aan de slag willen met hun (mentale) gezondheid en professionals die mensen willen helpen gezonder te leven.

Online modules voor de mentale fitheid van werknemers en studenten.
Met themagerichte modules, zoals: piekeren, stress, rouw, smartphoneverslaving, mantelzorg en de overgang. Onze psychologen bieden ook begeleiding en behandeling.

Een leefstijl-programma helpt om af te vallen als u te zwaar bent.

U krijgt hulp van een leefstijlcoach, diëtist, fysiotherapeut of oefentherapeut. Zij helpen u om uw leefstijl te verbeteren.

CooL staat voor Coaching op Leefstijl en wordt vergoed door de basisverzekering zonder dat het eigen risico wordt aangesproken. Met behulp van je CooL-coach ga je niet alleen met je voedingspatroon aan de slag, maar ook beweging, slaap en persoonlijke balans komen aan bod.

Wij helpen volwassenen bij problemen en vragen. Bijvoorbeeld omdat je ergens tegenaan loopt, je een vraag of probleem hebt. Wij helpen je dan weer verder op weg. Daarnaast onderzoeken wij of je gebruik kunt maken van Wmo-voorzieningen zoals hulp bij het huishouden of (rolstoel)vervoer.

Psychotraumanet is opgericht door ARQ Nationaal Psychotrauma Centrum en partners. Het is een online informatieportal naar informatie over ingrijpende gebeurtenissen. Voor wetenschappers, beleidsmakers, onderzoekers en therapeuten, verwijzers, veteranen, hulpverleners en getroffenen.

Podcast over kanker

Podcasts over verschillende onderwerpen GGZ

Podcast over opvoeden

Psych-educatie verslaving

Afkortingen in de GGZ

Educatief filmpje over Depressie

Modules die kan worden ingezet bij patiënten met een licht verstandelijke beperking

Opvang voor kwetsbare vrouwen, veiligheid en begeleiding

Adamas biedt psychosociale ondersteuning aan mensen die geraakt zijn door kanker.

Gericht op het welzijn van alle inwoners van Kaag en Braassem.

Gratis ondersteuning door ervaringsdeskundigen

Online EMDR tool

Podcast van NPO 3 over verschillende onderwerpen

Podcast van Psyned over verschillende onderwerpen

Website over chronische pijn

Podcast over chronische pijn

Podcast over chronische pijn

Alfred & Shadow - A short story about emotions (education psychology health animation)

Podcast over ontwikkelingen in de GGZ

ACT in actie

ACT video's om behandeling te ondersteunen

Podcast over angst

Podcasts over allerlei onderwerpen

Coachen 3.0

Emotion Focused Therapy

Eye Movement Desensitization Reprocessing

Oefenmateriaal uit de Kennisbank van Vlokhoven Opleidingen. Focus: op ACT, CGT en G-Schema. Niveaus van gedachten herkennen en B.A.N.G. achterhalen.

Acceptance and commitment therapy

Het Integraal Zorgakkoord (IZA) heeft als doel de zorg voor de toekomst goed, toegankelijk en betaalbaar te houden. Om dit te bereiken zijn afspraken gemaakt tussen het ministerie van VWS en een groot aantal partijen in de zorg waaronder de geestelijke gezondheidszorg.

Kies de tool of therapie die bij jou past en ga aan de slag!

psychische problematiek bij jongeren en kinderen

Samenwerking op het gebied van kortdurende GGZ

Ondersteuning voor onderwijs en ouders van kinderen met ASS

Voor klachten over een zorgaanbieder